Author: Team 9xMarathi

आपले आरोग्य हे अनेकदा आपल्या सवयी वर अवलंबून असते. आपल्याला विविध प्रकारच्या सवयी असतात परंतु काही अशा सवयी असतात ज्या आरोग्यासाठी खूपच हानिकारक मानल्या जातात. आजच्या या लेखामध्ये आम्ही तुम्हाला अशा पाच सवयी सांगणार आहोत ज्या सवयी तुम्हाला असतील तर आजच्या आज सोडून द्याव्या. यामुळे तुमची किडनी निकामी होऊ शकते. किडनीला विविध प्रकारची हानी पोहोचू […]

खाज येणे खरुज होणे ऐकायला सोपे परंतु खूप भयंकर आजार आहेत. त्वचारोग हे आपल्याला अतिसामान्य आजार वाटत असला तरी अतिशय भयंकर असा हा आजार आहे. यामुळे माणूस पूर्णपणे त्रस्त होऊन जात असतो. त्वचारोग असलेल्या ठिकाणी थोडीशी जरी खाज आली तरी माणूस वेडा होतो. यामुळे आपल्याला पुन्हा पुन्हा खाजावे वाटत असते. अतिशय भयंकर असा हा आजार […]

सर्वात त्रास देणारा आणि हाल सहन करावे लागेल असा आजार म्हणजे मूळव्याध.! मुळव्याधीवर अनेक प्रकारच्या औषधी उपचार उपलब्ध आहेत परंतु घरगुती पद्धतीने काही उपाय केले तरीदेखील आपण याला बरे करू शकतो. आजच्या या लेखामध्ये आम्ही तुम्हाला एक अशी वनस्पती सांगणार आहोत ही वनस्पती मूळव्याधीच्या आजारावर अतिशय उपयुक्त आहे. तुम्हाला जर मूळव्याधीचा त्रास होत असेल तर […]

दात हे आपल्या आरोग्यासाठी चांगले असणे खूप गरजेचे आहे. अनेकदा आपले दात पूर्णपणे किडले जात असतात. दातांमध्ये किडे निर्माण होत असतात. यामुळे दात अतिशय भयंकर विद्रूप दिसू लागतात. सोबतच दात दुखीचा त्रास देखील जाणवू लागतो. अनेकदा दाढ दुखी चा त्रास देखील आपल्याला होत असतो. अशा वेळी आपण वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधोपचार घेत असतो. परंतु काही फायदा […]

कांदा खाणे सर्वांना खूप आवडत असते. जेवणामध्ये कांद्याचा वापर केलेला नसेल तर अशा प्रकारचा कोणताही पदार्थ हा स्वादिष्ट बनत नाही. परंतु कांदा टाकून कुठलाही पदार्थ केला की त्याचा स्वाद हा दुप्पट वाढला जातो. अनेक प्रकारच्या सुंदर अशा चवदार मसाल्यामध्ये कांद्याचा वापर केलेला असतोच. कांदा हा आरोग्यासाठी देखील अतिशय उपयुक्त मानला गेला आहे. अनेक लोक कांद्याला […]

अगदी प्राचीन काळापासून आपण पादत्राणे वापरतो. जस जसा काळ बदलत गेला तस तसा यात देखील विविधता वाढत गेली. आता शूजचा जमाना आहे. प्रत्येक जण शूज घालतो आणि यात आपण सॉक्स घालतो. काही जणांना सॉक्स घालायला आवडतं. तर काही जणांना आवडत नाही. हिवाळ्यात लगेच झोप येण्यासाठी सॉक्स घालून झोपणं फायदेशीर ठरतं असतं. काहीजण कामानिमित्त बाहेर जाताना […]

प्रत्येक जणाला आपली बॉडी, आपले शरीर हे हेल्दी बनवायची आहे. प्रत्येक जण आपल्या शरीरासाठी जिम लावत असतो किंवा व्यायाम करत असतो. हरभरे हे आपल्या आरोग्यासाठी किती उपयुक्त आहे हे सांगण्याची गरज नाही. हरभऱ्यामध्ये असे अनेक गुणधर्म असतात जे आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त मानले गेले आहे. अनेक लोक याचे सेवन भरपूर प्रमाणात करत असतात. यामुळे अनेक […]

त्वचा विकार हा असा विकार आहे जो एकदा वाढत गेला की वाढत जात असतो. सध्याच्या काळामध्ये त्वचाविकार खूपच जास्त प्रमाणात वाढू लागले आहेत. त्वचा विकार होण्याचे अनेक कारणे सांगितले जातात. खूप जास्त घाम येणे, एखाद्या त्वचा विकार असणाऱ्या व्यक्तीस च्या संपर्कात येणे, हा संक्रमण जन्य रोग आहे, त्वचाविकार झाल्यानंतर माणसाला काही सुचत नसते. अतिशय भयंकर […]

आपले शरीर एक यंत्र आहे व याला काम करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा लागते. ही ऊर्जा तुम्हाला तुम्हाला रोजच्या जेवण खाण्यातून मिळते मात्र हे अन्न ताजे असणे फार महत्त्वाचे आहे. जर आपण वेळे च्या अभावाने रोज जंक फूड तसेच फास्ट फूड खात असाल तर तुम्हाला या खाद्य पदार्थचा वाईट परिणाम पुढे जाऊन झेलावा लागेल. मात्र आपले […]

नमस्कार मित्रांनो, आपण दातांची खूपच चांगल्या प्रकारे काळजी देत असतो. दातान सोबत जीभेची देखील काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. जीभ देखील दररोज सकाळी उठल्यानंतर स्वच्छ करायला हवी. जीभ अस्वच्छ असेल तर अनेक प्रकारचे आजार होण्याची संभाव्यता असते. डॉक्टरद्वारे असे सांगितले जाते की जिभेवर अनेक प्रकारची बॅक्टेरिया असतात त्यामुळे त्याची काळजी घेणे देखील खूप गरजेचे आहे. […]