9xmarathi

मित्रांनो आज कालच्या धावत्या जगात कोणाला ही अजिबात वेळ नसतो. सर्व आप आपल्या कामात व्यस्त असतात ना कोणाशी बोलण्याचा वेळ ना वेळेवर जेवण घेण्याचा वेळ मग अश्या वेळी अनेक लोक बाहेरचे अरबट सरबट खाणे पसंद करतात. नियमित बाहेरचे खाल्यास तुम्हाला भविष्यात अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. होय जर तुम्ही रोज बाहेरचे अथवा स्निग्ध पदार्थ मोठ्या […]

मित्रांनो हिरव्या भाज्या खायचे म्हटलं का अनेक जण नाक मूरडतात. परंतू याच हिरव्या भाज्या आरोग्याच्या दृष्टीने फारच उपयुक्त आहे. त्यामुळे डॉक्टर नेहमी हिरव्या भाज्या खाण्याचा सल्ला देतात. कारण आपल्या शरीराला आवश्यक असणारे सर्व घटक त्यामध्ये असतात. अन्न योग्य वेळी व नीट पचन होण्यासाठी भाज्या खूप फायदेशीर आहेत. भाज्यांमध्ये प्रथिने कमी व फायबर जास्त प्रमाणात आढळून […]

सुंदर, घनदाट व काळेभोर केसांचे स्वप्न हे प्रत्येक जण पाहत असतो. केस ही माणसाची ओळख बनले आहेत. डोक्यावर तेजस्वी केस असल्यास आपल्या सौंदर्याला चार चांद लागतात. केस हे आपल्या शरीराचा एक अविभाज्य भाग आहे. जसे आपल्या शरीराला अनेक प्रकारचे आजार होतात तसेच आपल्या केसांच्या देखील अनेक समस्या उद्भवतात. त्यातील आज कालची सामान्य समस्या म्हणजे कोंडा. […]

वाढत्या वयासोबतच आपल्या शरीराचे अवयव देखील कमजोर व ठिसूळ होवू लागतात. तसेच रोजच्या परिश्रमातून आराम न केल्यास आपल्या अवयवांची लवकर झिज होण्यास सुरवात होते. मित्रांनो आज आपण या लेखात अश्या एका समस्ये बद्दल थोडी चर्चा करणार आहोत जी आज काल प्रत्येक घरात अत्यंत सामान्य बनली आहे. तसेच वाढत्या प्रदूषणामूळे दूषित व चुकीच्या खाण-पानामुळे ही आता […]

मित्रांनो आपण इतरांपेक्षा वेगळे दिसावे म्हणून निसर्गाने आपल्या पैकी प्रत्येकाला वेगवेगळा चेहरा प्रदान केला आहे. संपूर्ण जगात तुमचा चेहरा हा तुमचा चेहरा आहे त्या सारखा दुसरा चेहरा शोधून देखील सापडणार नाही. तुमचा चेहरा तुमची ओळख आहे. चेहरा सुंदर, देखणा, तेजस्वी व गोरा असणे असे प्रत्येकाला वाटत असते. आपला चेहरा इतरांना आपल्याकडे आकर्षित करेल त्यांना आपल्या […]