Author: Team 9xMarathi

असे अनेक लोक असतात ज्यांना झोपेत विविध क्रिया. करण्याची सवय असते. असे लोक हे या विविध प्रकारच्या क्रियांना कधी कधी खूपच कंटाळून जात असतात. नमस्कार मित्रांनो तुमचे स्वागत आहे. रुचकर पदार्थाचा सुगंध दरवळला की आपल्या तोंडाला पाणी सुटते.. हे पाणी दुसरे-तिसरे काहीच नसून लाळ होय. आपण लहान बाळांचे झोपेत लाळ गळण्याचे बघितले असेल. परंतु अनेक […]

मित्रांनो, आपल्या आयुर्वेदात वनस्पती ना खूप वरचे स्थान प्राप्त झाले आहे. वनस्पती आपले आरोग्य हे आणखी सुंदर आणि आरोग्यदायी बनवत असते. सरपटत जाणारी वनस्पती ही अनेकदा आपल्याला रानावना मध्ये जिथे पाण्याची कमतरता कमी असते. अशा ठिकाणी सहज उपलब्ध होताना पाहायला मिळते. या वनस्पतीचे नाव आहे दगडी पाला. विविध भागानुसार आदेशानुसार या वनस्पतीला वेगवेगळ्या नावाने सुद्धा […]

लसूण आपण जेवणात दररोज वापरत असाल यात काही शंका नाही.! पण लसूण खरंच चांगला आहे का म्हणजे आरोग्यासाठी त्याचे अनेक फायदे आहेत का? मित्रांनो वातावरणातील बदलामुळे सर्दी, खोकला होणे ही सध्याची अगदी कॉमन समस्या आहे. खोकला काही वेळेला कफ झाल्यामुळे झालेला असू शकतो तर काही वेळा नुसताच कोरडा खोकला होतो. कोरडा खोकला होण्याचे प्रमुख कारण […]

मित्रांनो, आपण आपल्या चेहऱ्यासाठी अनेक उपाय योजना करून बघत असतो. त्यासाठी आपण काही घरगुती उपाय देखील ट्राय करून बघत असतो. चेहरा सुंदर दिसावा यासाठी आपण कित्येक प्रकारचे उपाय करत असतो. वेगवेगळ्या प्रकारच्या क्रीम आणि घरगुती उपचारांचा प्रयोग करून पाहतो. पण काळवंडलेली मान, हाताचे कोपरे, गुडघे स्वच्छ ठेवण्याकडे आपलं पूर्णपणे दुर्लक्ष होतं. केवळ चेहऱ्याचा रंग गोरा […]

मित्रांनो, आपण आपल्या आरोग्याची जितकी जास्त काळजी घेऊ तितके आपल्यासाठी फायदेशीर ठरत असते. कारण आपल्याला अनेक वेळा दवाखान्यात जाऊन लाखो रुपये खर्च करावे लागतात. जर आजार वाढला तर पैसे देखील वाढले जात असतात. त्यामुळे आपण आपल्या आरोग्याची काळजी घ्यावी. कोणता आजार आपल्याला झाला आहे हे आपल्याला ओळखता यायला हवे. आपल्याला काय त्रास होत आहे ज्यावरून […]

मित्रांनो, अनेक असे पदार्थ असतात जे आपल्या आरोग्य साठी खूपच योग्य आणि फायदेशीर मानले जातात. आज आपण काही असे पदार्थ  बघणार आहोत ज्याचे शरीरासाठी प्रचंड फायदे आहेत. निसर्गामध्ये बरेच खाद्यपदार्थ आहेत जे आपण आयुष्यभर निरोगी राहण्यासाठी वापरू शकतो. आज आम्ही तुम्हाला खजूर खाण्याचे फायदे सांगत आहोत. खजूर कोरडे फळ म्हणून देखील वापरले जाते. तसे किसामीस […]

मित्रांनो, गुडघे असो किंवा सांधे उतारवयामध्ये याचा त्रास दिसण्यास सुरुवात होत असते अशावेळी आपण काही गोष्टींची काळजी घेतली तर हा असाहाय्य त्रास आपण बरा करू शकतो अनेक लोक या गुडघेदुखीमुळे चालू देखील शकत नाही परंतु चिंता करण्याची काही गरज नाही आम्ही तुमच्यासाठी काही खास असे सोपे उपाय घेऊन आलो आहोत. सांधेदुखी ही आजकालची सर्वात मोठी […]

मित्रांनो आणि मत्रिणींनो, आता अनेक लोक सुंदर होण्यासाठी धावपळ करत असतात. यासाठी ते वाटेल ते प्रयत्न करून बघत असतात. अशा वेळी काय करायला हवे तर काही घरगुती उपाय केले तर असे काळे डाग वांग नष्ट होतील.! या धावपळीच्या जीवनामध्ये प्रत्येक जण व्यस्त झालेला आहे आणि अनेक जण आपल्या आरोग्याची काळजी सुद्धा घेत नाहीत. या सगळ्या […]

मित्रांनो कुठल्याही आईची किंवा बापाची हीच इच्छा असते की आपण एखाद्या मुलाचे आई बाबा व्हावे. यासाठी आपण मुलींची म्हणजे त्या बाळाच्या आईची गरोदरपणी खूप काळजी घेत असतो. परंतु काही चुका केल्या तर यामुळे मुलींना काही संकटांना सामोरे जावे लागू शकते. आजच्या या लेखामध्ये आम्ही तुम्हाला गरोदर स्त्रियांसाठी काही महत्त्वाची माहिती सांगणार आहोत. आपल्या सर्वांना हे […]

मित्रांनो कुठल्याही प्रकारची शारीरिक व्याधी असेल तर आपल्याला दिवसेंदिवस खूपच वाईट वाटू लागते. अनेक लोक तर काही व्याधी ही खूप वर्षापासून असेल तर तशीच ठेवतात त्यावर त्वरित उपचार सुरू करत नाही. कसल्याही प्रकारची जर तुम्हाला फंगल इन्फेक्शन झालेल्या असेल व कोणत्याही ठिकाणी जरी हे इन्फेक्शन झालेले असेल किंवा तुम्ही लहान किंवा मोठे असाल अशा सर्वांनाच […]