Author: Team 9xMarathi

मित्रांनो, आपले जीवन हे खूप धावपळीचे जीवन आहे. आपले आरोग्य बिघडण्यास सध्याची धावपळीची जीवनशैली कारणीभूत आहे. कारण चुकीची आहार पद्धती. आपण खातो भरपूर पण एका जागेला बसून किंवा बैठे काम करणाऱ्यांची संख्या जास्त आहे. म्हणजेच आपण व्यायाम, फिरणं, चालन या गोष्टी करत नाही. त्यामुळे खाल्लेले अन्न पचत नाही. आहारात तेलकट-तुपकट पदार्थ जास्त प्रमाणात खात आहोत. […]

मित्रांनो, अनेक लोकांना आरोग्य बाबतच्या समस्या निर्माण होत असतात. या धावपळीच्या जीवनमानात माणसांना अनेक आजारांचा सामना करावा लागतो. आजकाल नवनवीन रोग हे डोके वर काढत आहेत. त्यामुळे माणसांचे जीवन अवघड झाले आहे. कितीही औषधे, डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन देखील अनेक आजार हे दूर होत नाहीत. त्यामुळे काही जण याकडे दुर्लक्ष करत जातात. परंतु मित्रांनो असे काही […]

आपल्यापैकी अनेकांना कधीनाकधी खाज,खरुज झालाच असेल किंवा आहे. आत्ता देखील कितीतरी जणांना हा आजार असेल. हा त्रास ज्यांना जास्त प्रमाणात घाम येतो अशा लोकांना होतो किंवा ज्यांना घाम येत नाही अशाही लोकांना होतो पण त्या ठिकाणी होतो तिथे आपल्याला जास्त प्रमाणात घाम येतो म्हणजेच गुडघ्यांच्या इथे, काखेत, गु’प्तां’ग भागात अशा प्रकारे ज्या अवयवांच्या ठिकाणी आपल्याला […]

अनेक लोकांना खूप चांगला सवयी असतात याच चांगला सवयी त्यांच्या आरोग्य सुद्धा दाखवून देत असतात. जर आपण काही आरोग्यासाठी करत असल तर यामुळे तुमच्या पैशाची बचत होतेच तसेच जीवाची देखील हाल होत नाही. अनेक लोक इतके आळशी असतात की त्यांना त्यांच्या शरीराकडे लक्ष देण्याची वेळ नसते. अशावेळी शरीर सुद्धा अनेक आजार शोधून काढत असते. आणि […]

मित्र-मैत्रिणींनो क्षेत्र कुठलेही असो तुमचा स्मार्टनेसपणा तुमचा काम दाखवून देत असतो. तुम्ही काम करत असलेल्या क्षेत्रात तुम्ही स्मार्ट असाल तर ते काम अगदी सहजपणे होत असते. हा स्मार्टनेसपणा तुम्ही तुमच्या किचन मध्ये सुद्धा दाखवून द्यायला हवा. आज आम्ही तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहोत तुमच्या दैनंदिन जीवनातील कामं सहजपणे होण्यासाठी काही सोप्या टीप्स. या छोटा सोप्या ट्रिक्स […]

नमस्कार मित्रांनो, शुगर चे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे. तर आज आपण एक अशा वृक्षाबद्दल माहिती सांगणार आहोत की त्या वृक्षामुळे तुमच्या डायबिटीस, पोटदुखी, सांधेदुखी अशा अनेक समस्या असतील तर या सर्व समस्येवर तो जंगली वृक्ष खूप गुणकारी मानला जातो. तर या जंगली वृक्षाचे नाव सागरगोटा असा आहे. ह्या वृक्षाचे अनेक नावे आहेत जसे की […]

आपले गुडघे हे आपले सर्वस्व असते असे आपल्याला म्हातारपणी आल्यानंतरच कळते. हसण्याचा भाग सोडा पण आजकाल गुडघे दुखी चे प्रमाण खूप वाढत चालले आहे. आपल्या सर्वांना माहिती आहे की, आपले आयुर्वेदिक शास्त्र हे समृद्ध असलेले शास्त्र आहे. या शास्त्रामध्ये आपल्या शरीरातील सर्व अवयव अंग यांच्या समस्या दूर करण्यासाठीचे उपाय सांगण्यात आलेले आहे.या शास्त्राचा आपण जर […]

अनेक महिलांना गोरे होण्याचे स्वप्न असते अनेकांचे शरीरामध्ये अशा काही जागा असतात ज्या काळपट पडलेले असतात. त्वचेचे संरक्षण करणे ही आपली जबाबदारी आहे. आपल्या शरीराचे अवयव स्वच्छ ठेवणे हे खूप महत्त्वाचे आहे यामुळे शरीर स्वच्छ दिसतेच त्याचबरोबरच आजार देखील आपल्यापासून नेहमी दूर जात असतात. अनेक वेळा आपल्या मानेवर काळपटपणा जमा होत असतो. यासाठी आपण खास […]

बऱ्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की त्यांच्या अंगणात किंवा त्यांच्या घराबाहेर लाल पाण्याची बाटली ठेवल्याने कुत्र्यांना त्यांच्या मालमत्तेत प्रवेश करण्यापासून परावृत्त करण्यात मदत होते. यामागील तर्क एका सिद्धांतावर आधारित आहे की कुत्र्यांना लाल रंगाची भीती वाटते आणि बाटलीचा आवाज जेव्हा वाऱ्यावर फिरतो तेव्हा त्यांना घाबरू शकते. परंतु या सिद्धांतामध्ये काही सत्य आहे का आणि ते […]

महिलांसाठी स्वयंपाक किचन यामध्येच जास्त वेळ जातो. परंतु महिलांना आता थोडेसे स्मार्ट होण्याची गरज आहे. महिलांना एका प्रॉब्लेमचा खूप सामना करावा लागतो तो म्हणजे घरात असलेला तवा अनेक वेळा वापरून वापरून काळा पडत असतो. अशावेळी महिलांसाठी आम्ही खूपच साधा आणि सोपा उपाय घेऊन आलो आहोत. या साध्या सोप्या उपायाने तुम्ही तुमच्या किचन मध्ये असलेला तवा […]