Category: आरोग्य

मित्रांनो, मासे खाण्याचा मोह अनेक जणांना आवरत नसतो. मासे हे आरोग्यासाठी तितकेच फायदेशीर देखील असतात. हे तर सर्वांना माहीतच आहे. परंतु मासे खात असताना एका गोष्टीची मात्र सर्वांना भीती वाटत असते ती म्हणजे गळ्यामध्ये काटा फसण्याची. माशाचे हाड हे खूपच भारी म्हणजे काट्याप्रमाणे असते. ज्याचा आपल्या घशात फसण्याचा खूप मोठा चांस असतो. मांसाहारी खवय्यांसाठी मासे […]

भारतामध्ये भात खाण्याचे प्रमाण खूप जास्त प्रमाणात आहे. भाताबरोबर साधारणपणे 90% वरण हीच जोडी जमत असते. अनेक घरामध्ये भाताबरोबर वरनाचेच सेवन केले जाते.! वरण हे नेहमीप्रमाणे करून तेच तेच वरण खाऊन अनेकदा आपल्याला कंटाळा देखील येत असतो. वरण भात खाणे ही प्रत्येकाची इच्छा असते.! म्हणजे आपल्या जेवणाच्या ताटामध्ये वरण-भात नसेल तर जेवण हे अपूर्ण वाटत […]

आपण कसे झोपतो त्यावर सुध्धा आपले आरोग्य अवलंबून असते माहीत आहे का.? हो मित्रानो आपण कसे झोपतो यावर देखील आपले संपूर्ण आरोग्य अवलंबून असते ते कसे हे आपण बघणार आहोत. जर तुम्ही डाव्या बाजूला तोंड करून झोपत असाल तर आजचा लेख तुमच्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचा ठरणार आहे. डाव्या बाजूला झोपन्याचे अनेक फायदे तोटे आजच्या लेखामध्ये आम्ही […]

जग सध्या खूप गतीने पुढे जात आहे. त्या गतीसोबत जाण्यासाठी लोक सुद्धा स्वतःला विकसित करत आहेत. स्वतःमध्ये बदल घडवून आणतात. परंतु या विकासाच्या मार्गावर एक मोठा अडथळा असतो. तो म्हणजे पैसा. माणूस दिवसरात्र काम करतात कश्यासाठी फक्त आणि फक्त आरामदायी जीवन जगण्यासाठी. यासाठी लोक आपली सगळी सेवींग पण संपवतात. सामान्य माणसासाठी पैसा खूप मोठी अडचण […]

डोळ्याचे कोणतेही आजार असेल की ते पटकन बरे करणे खूप म्हणजे खूपच गरजेचे असते. आपले डोळे हेच आपले भांडवल आहे हे तुम्हाला माहीत आहे. मित्रांनो, डोळा आपल्या शरीरातील अत्यंत महत्त्वाचा आणि नाजूक अवयव आहे. डोळ्यांची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. अनेकदा तासन्तास मोबाईल, संगणक यावर काम करत असताना आपल्या डोळ्यांवर सुद्धा अनेकदा समस्या निर्माण होतात. […]

जगात दिवसेंदिवस साखरेची समस्या वाढत असल्याने बहुतेक लोक या समस्येवर खूप नाराज आहेत, योग्य काळजी न घेतल्याने मानवी शरीराला विविध आजारांना तोंड द्यावे लागते. या आजारांमध्ये मधुमेहाचा क्रमांक सर्वात आधी लागतो. म्हणून आजच्या पोस्टमध्ये आम्ही आपल्याला अशी काही लक्षणे सांगणार आहोत जी साखरेची समस्या असल्याचा दावा करतात, तर मग जाणून घ्या ही लक्षणे तुम्हाला आहेत […]

तुळस ही अमृताची खान आहे. तुळशीची वनस्पती अशी एक गोष्ट आहे जी आपल्याला जवळजवळ प्रत्येक घरात आढळेल. सहसा लोक पूजा करण्यासाठी हे रोप लावतात. हिंदू धर्मात तुळशी देवीचे रूप असल्याचे म्हटले जाते. याच कारणांमूळे तुळशी पवित्र मानले जाते. परंतु आपणास माहित आहे काय की धार्मिक महत्त्व व्यतिरिक्त, तुळशीची ही वनस्पती आरोग्याच्या बाबतीतही खूप फायदेशीर आहे. […]

डोळा असा अवयव ह्यामुळेच आपल्याला हे सुंदर जग दिसत असते. मानवी शरीरात त्याचे डोळे शरीराच्या अवयवांच्या सर्वात महत्वाच्या अवयवाची भूमिका निभावतात, जर मनुष्याचे डोळे निरोगी असतील तर एखाद्याच्या चेहऱ्यावरचे सौंदर्य वाढवते, याशिवाय या बहु-रंगीत जगाचे सर्व रंग आपल्याला योग्यरित्या दिसू शकतात. परंतु काळ बदलत असताना लोकांना डोळ्यांशी संबंधित अनेक समस्या येत आहेत, डिजिटल जगात, केवळ […]

घरात काही प्राणी झाले की आपला जीव नको नको होऊन जात असतो. आपल्या घरांमध्ये असे काही प्राणी असतात जे आपल्याला खूपच सळो कि पळो करुन सोडत असतात. घरामध्ये अनेकदा खूपच उंदीर होत असतात. उंदीर घरात अनेक बीड निर्माण करून घराची मजबुती कमी करत असतात. आपण उंदरांना घरातून पळवून लावण्याचे अनेक उपाय करून बघत असतो. परंतु […]

सर्दी ताप खोकला ही लक्षणे अतिशय कॉमन मानली जातात. कॉमन वाटत असली तरी ही लक्षणे खूपच त्रासदायक ठरत असते. अनेकदा आपल्याला कोणत्या ना कोणत्या कारणावरून ताप, सर्दी, खोकला इत्यादी प्रकारच्या अनेक समस्या उद्भवत असतात. आज कालच्या या काळामध्ये आजारी पडणे ही समस्या जरा भयंकर बनत चालली आहे. कारण माणसाचे आरोग्य चांगले असेल तर असा मनुष्य […]