Category: आरोग्य

मानवी शरीर एक प्रकारचे मशीन आहे यंत्र आहे. या मानवी शरीराची बनावट भगवंताने एवद्या सुंदर प्रकारची केली आहे की प्रत्येक मोसमात आपले शरीर एक वेगळ्याच स्तिथित जाते थंडीतून शरीर गरम होते आणि गर्मीतून थंड होते. शरीराला आजारपणात स्वत:ला बरे करण्याची क्षमता देखील जन्मताच मिळते. आपण या शारीरिक गोष्टींमध्ये अथवा घडामोडींमध्ये कधीच अडथळा आणू नये होय […]

डोळा हा आपल्या शरीराचा खूप महत्त्वाचा अवयव आहे याचे कारण म्हणजे डोळे नसतील तर पण काहीच पाहु शकणार नाही व त्याचे अनुभव सुद्धा घेऊ शकत नाही. तसेच डोळे हे खूप नाजूक असतात. त्यांची काळजी घेणे खूपच आवश्यक आहे. डोळे किंवा नेत्र जीवधारींचा तो अंग आहे जो प्रकाशाच्या प्रति संवेदनशील आहे.मित्रांनो जर तुम्हाला चष्मा लागला असेल व […]

मित्रांनो आपल्या परिसरात वाढत असलेल्या प्रदूषणामुळे आपले शरीर कमजोर होत चालले आहे. जरासे काम केले की थकवा जाणवणे, वजन कमी होणे, खाल्लेले अन्न पचन न होणे सोबतच रोगांशी लढणारी रोग प्रतिकारक शक्ती कमी होवून सारखे आजारी पडणे या सर्व समस्या आता समाजात प्रबळ होवू लागल्या आहेत. प्रत्येक जण आता या सर्व व्याधींनी पार कंटाळून गेलेला […]

मित्रांनो आपल्यातील बऱ्याच जणांना बाहेरचे अन्नपदार्थ जास्त प्रमाणात खाल्ल्यामुळे आणि त्याचबरोबर चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा त्वचे संबंधित अनेक वेगवेगळ्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. त्याचबरोबर मित्रांनो जेव्हा आपल्याला त्वचे संबंधित समस्या निर्माण होतात. तेव्हा प्रामुख्याने त्यामध्ये नायटा, खरूज, गजकर्ण, पांढरे तुम्हाला लाल चट्टे हे संपूर्ण शरीरावर फुटतात. मित्रांनो त्याला खाज सुद्धा सुटते आणि त्यापासून होणारा त्रास हा […]

आजच्या या धावत्या जगात मानवाला जगण्यासाठी खूप जास्त संघर्ष करावा लागत आहे आणि यासाठी शरीर निरोगी व मजबूत असणे फार आवश्यक आहे. परिसरातील वाढते प्रदूषण आपल्याला आतून कमजोर बनवत आहे. या सोबतच आपण घराचा संतुलीत आहार टाळून बाहेरचे अरबट सरबट व तिखट तेलकट पदार्थ खातो याने देखील आपली पचन संस्था कमजोर होवून शरीराला आपण खाल्लेल्या […]

पोट साफ असेल तर दिवसाची सुरवात देखील चांगल्या प्रकारे होते. आपल्या शरीराला नियमित कामे करण्यासाठी तसेच जगण्यासाठी अन्नाची गरज असते. आपण जे अन्न ग्रहण करतो ते ताजे व पौष्टिक असणे फार गरजेचे आहे. आपल्या पैकी अनेक लोकांना पोटाच्या विविध समस्या होत असतात. पोट साफ न होणे, शौ’चास नियमित पणे न येणे, उलटी सारखे वाटणे. आम्ल […]

मित्रांनो आपले शरीर धष्टपुष्ट व मजबूत असावे व वजन योग्य मात्रेत असावे असे सगळ्यांनाच वाटत असते. आपले शरीर निरोगी व बळकट असले तर आपण सगळ्यात वेगळे व आकर्षक दिसतो. वजन वाढवण्यासाठी आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो शरीर सुडोल व शक्तीशाली बनविण्यासाठी अनेक जण मेडिकल स्टोर मधले अनेक उत्पादनांचा वापर करतात. मात्र या पदार्थांचा आपल्या […]

हिवाळ्याची थंडी आपल्या सगळ्यांनाच आवडते. परिसरात धुके व चोहीकडे गुलाबी थंडी असे वातावरण निर्माण होते. सभोवतालचा परिसर अगदी साजरा दिसू लागतो. मात्र हाच हिवाळा ऋतू येताना आपल्या सोबत विविध प्रकारचे आजार देखील घेवून येतो. हिवाळ्यात आपल्या शरीराची रोगांशी लढणारी रोग प्रतिकारक शक्ती मोठ्या प्रमाणावर कमी होत जाते रक्त प्रवाह देखील सामान्य गतीने चालत नाही. आपल्या […]

पोटाचा वाढलेला घेरा कोणालाच आवडत नाही मात्र आज कालच्या धावत्या जीवनशैलीत प्रत्येक जण आपापल्या व्यापात असतो. सोबतच बाहेरचं अरबट सरबट व तिखट व तेलकट पदार्थ खावून आपले पाचन तंत्र साफ बिघडते. रोज आम्ल पित्त शरीरात वाढू लागते. सकाळी पोट देखील साफ होत नाही. मात्र या सर्व समस्यांवर आम्ही आमच्या या लेखात तुमच्यासाठी या सर्व व्याधींवर […]

मानवाचे शरीर हे एका यंत्रासारखे असते. जस जसे वय तीशीच्या पुढे जाते शरीराचे अवयव ठिसूळ व नाजूक बनत जातात. शरीरातील कॅल्शियम देखील कमी होवू लागल्याने हाडांचे दुखणे व स्नायूंचे दुखणे वाढते. मात्र आता कमी वयातच अनेकांना शरीराची बरीच दुखणी जाणवू लागतात आणि ही एक आता सामान्य समस्या बनत चालली आहे. मित्रांनो अनेक वेळा तुम्ही अनुभवले […]