आरोग्य म्हंटले की कमी जास्त पणा आलाच. आपण आपल्या आरोग्याची काळजी खूप जास्त घेत असतो. परंतु आपल्याला काही दुसऱ्या समस्या देखील निर्माण होत असतात. या समस्या म्हणजे लैं’गिक समस्या. आपल्या आरोग्याबरोबरच आपले लैं’गिक आरोग्य देखील चांगले असायला हवे. याबाबतची माहिती आपल्याला चांगल्या प्रकारे असायला हवी.
या धावपळीच्या जीवनात, चुकीची जीवनशैली आणि उलट खाण्याच्या सवयीमुळे लोकांच्या लैं’गिक आरोग्यावर वाईट परिणाम होत आहे. जर तुम्ही कोणत्याही लैं’गिक समस्येने त्रस्त असाल तर काही मसाले तुम्हाला मदत करू शकतात. आयुर्वेदात मसाल्यांचा वापर लैं’गिक संबंधी रोगांवर बराच वेळा केला जातो. या लेखात, आम्ही तुमच्यासाठी त्या मसाल्यांची माहिती देत आहोत, जे लैं’गिक समस्येमध्ये लाभ देऊ शकतात.
लसूण: लासणामध्ये का’मोत्तेजक गुणधर्म आहेत आणि ते अकाली स्ख’लन थांबवते आणि सं’भोगाचा कालावधी वाढवण्यासाठी खूप उपयुक्त असल्याचे सिद्ध होते. तुम्ही लसूण रिकाम्या पोटी खाऊ शकता. यामुळे तुम्हाला खूप फायदा होईल. याव्यतरिक्त देखील लसणाचे अनेक फायदे आहेत.
अश्वगंधा: ही औषधी वनस्पती पुरुषांमधील लैं’गिक समस्यांवर उपचार करण्यासाठी एक प्रभावी उपाय आहे. अश्वगंधा मेंदूची शक्ती सुधारते आणि शरीरातील का’मेच्छा वाढवते. हे पुरुषांना त्यांचे स्ख’लन अधिक चांगले नियंत्रित करण्यास आणि सं’भोग लांबणीवर ठेवण्यास मदत करते.
मेथी: या संदर्भातील तज्ञ डॉक्टरांच्या मते, मेथीच्या बियांमध्ये आढळणारे सॅपोनिन्स टेस्टोस्टेरॉन नावाचे संप्रेरक वाढवण्यात महत्वाची भूमिका बजावतात. या संप्रेरकामुळे पुरुषांमध्ये का’मेच्छा वाढते. हे मसाले तुमच्या किचन मध्ये असेल तर तुम्हाला भरपूर असा फायदा होईल.
लवंगा: लवंगमध्ये मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम, सोडियम, जस्त इत्यादी अनेक गुणधर्म असतात. तुम्हाला काही लैं’गिक समस्या असल्यास लवंग घ्या. यामुळे लैं’गिक आरोग्य सुधारेल. याला लैं’गिक उत्तेजना मसाला म्हणूनही ओळखले जाते. याबरोबरच याचे आरोग्यास अनेक फायदे सुध्दा आहेत.
जर हा लेख आवडला असेल तर तुमच्या मित्र-मैत्रिणींना शेअर करायला विसरू नका. तसेच अशाच प्रकारच्या अनेक नवनवीन प्रकारच्या माहितीसाठी आमच्या फेसबुक पेज ला लाईक करायला विसरु नका.
Disclaimer: या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आमची वेबसाईट या गोष्टींची पुष्टी करत नाही. कृपया हे उपाय करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा सल्ला घ्या.
